Chi siamo · B.Strong Aprilia

Non la solita palestra.

Allenamento funzionale, piccoli gruppi e coach sempre presenti. Uno spazio pensato per muoverti meglio, dentro e fuori.

La nostra idea

Abbattere il concetto ordinario di palestra.

B.Strong ad Aprilia è il centro fitness specializzato nell'allenamento funzionale, a corpo libero o con piccoli e grandi attrezzi.

Qui non trovi i classici macchinari della sala pesi: si lavora a circuito o a postazioni fisse, con lezioni sempre diverse, stimolanti e mai noiose. Il vantaggio dell'allenamento funzionale è che si adatta al tuo livello di partenza, da chi non ha mai svolto questo tipo di attività a chi è già allenato, senza perdere nulla in stimoli.

Il nostro format

Small
Training
Class.

Una classe di lavoro a posti limitati: la qualità di una seduta di personal training, in modo più divertente ed economico.

In alcuni corsi l'allenamento è personalizzato sui tuoi obiettivi; in altri segue un filo conduttore comune, adattato a ognuno (principiante, intermedio o avanzato) tenendo conto delle caratteristiche fisiche e di eventuali patologie.

Sei seguito con attenzione e ti alleni in totale sicurezza, consapevole del tuo corpo, motivato a superare i tuoi limiti e senza rinunciare al piacere di allenarti in compagnia.

Percorsi

Macchinari classici

100%

Funzionale

Un ambiente familiare